Wszyscy znamy ludzi, którzy znajdują się w tych samych sytuacjach w miejscu pracy - na przykład to oni są zawsze tymi, którzy są proszeni o pracę w godzinach nadliczbowych lub zawsze znajdują humor w trudnych sytuacjach. Dlaczego te same wzorce powtarzają się w miejscu pracy? Czy nasz los w miejscu pracy jest naprawdę przeznaczony?

Eric Berne jest zasłużony za opracowanie analizy transakcyjnej, której jednym z podstawowych założeń jest to, że mamy książkę naszego losu, którą tworzymy już od najmłodszych lat na podstawie wzorców i doświadczeń z rodziny. Ten scenariusz określa nasze decyzje, sposób, w jaki żyjemy naszym życiem - w tym również naszą pracę. W tym kontekście warto wspomnieć o tzw. przepisach książki losu, które są nakazujące i tworzymy je na podstawie wzorców, które widzieliśmy u naszych rodziców.

Spójrzmy na kilka z nich!

Zdobądź radość!

Jak można się domyślić, ten apel z Księgi Przeznaczenia może nas zachęcać do tego, abyśmy w naszym miejscu pracy starali się zdobyć sympatię naszych kolegów, dostosowywali się do nich i starali się robić wszystko, co im się podoba - nawet jeśli wymagałoby to wysiłku ponad nasze możliwości. W ten sposób może się zdarzyć, że ktoś na każdym miejscu pracy zacznie przyjmować zadania, których nie powinien, a także pracować za innych - i nie jest przypadkiem, że w końcu czuje się wykorzystywany. Powiedzenie nie jest bardzo trudne, unika konfliktów, ponieważ jego samoocena jest związana z tym, jak bardzo jest lubiany przez swoich kolegów.

Szybko!

Ktoś, kto przychodzi z hasłem Siess, czyni wartość swojej pracy (i siebie samego) zależną od tego, jak szybko może się z tym zmierzyć. Może czuć, że czas pracy dostępny dla niego, a czasami nawet 24 godziny, jest za mało, aby działać tak szybko, jak chciałby. Dlatego to on jest tym, który ciągle się spieszy, zawsze się śpieszy, ale najczęściej jest niezadowolony ze swojego tempa. Czasami ma wrażenie, że jego współpracownicy tylko utrudniają mu pracę w tempie, jakie sobie wyobraził. Oczywiście spieszenie się często przynosi dokładnie odwrotny skutek, niż ten, który chce osiągnąć, ponieważ błędy i niedokładności są często spotykane u takich współpracowników.

Tylko doskonale!

Oryginalne przepisy mówią, że „Bądź doskonały”, a jego odpowiednik w miejscu pracy to dążenie do doskonałości i maksymalizmu. Osoba, która przynosi ten wzór z księgi losów, jest wręcz obsesyjnie przywiązana do stu procent, ponieważ nic innego nie jest dla niej akceptowalne. Nie jest to koniecznie dlatego, że traktuje zadanie jako swoje serce, ale dlatego, że gorszy wynik oznacza dla niego, że jest bezwartościowy i nie może być kochany. Oczekiwania z dzieciństwa, wzorce rodzinne mogą sugerować, że tylko doskonałość istnieje - więc nie ma żadnych narzędzi do radzenia sobie z porażką. Osoba taka może łatwo się załamać, jeśli coś pójdzie nie tak, ponieważ nie ma narzędzi do radzenia sobie z porażką.

Czy na pewno zawsze trzymamy się naszej Księgi Przeznaczenia?

Niekoniecznie. Wczesne wzorce, które wpisane są w nas, odgrywają ważną rolę w tym, jak później żyjemy. Jednak to nie oznacza, że nie możemy od nich odejść lub zmienić naszych wzorców. To, jaką ścieżkę życiową wybieramy - i jak funkcjonujemy w pracy - jest wpływane przez nasze geny, oprócz wzorców, które przyjmujemy, także przez wpływy środowiskowe, których doświadczamy w naszym życiu. W końcu silnie wpływają na nas wzorce, które wybieramy w późniejszym życiu, a także nasza wolna wola. Dlatego może się zdarzyć, że dorośliśmy i żyjemy według zupełnie innych wartości niż nasi rodzice. Nasze wzorce przeznaczenia są zazwyczaj aktywowane w sytuacjach stresowych - dlatego może się zdarzyć, że ktoś w każdym konflikcie w pracy powraca do scenariusza Zdobywaj radość, dostosowuje się do wszystkich i nie potrafi powiedzieć nie.

Wyjść z powtarzających się ról

Gdy zauważymy, że powtarzamy ciągle ten sam scenariusz - na przykład staramy się wszystkim dogodzić w pracy - i jest to dla nas nieprzyjemne, warto przeanalizować nasze wzorce i naszą księgę przeznaczenia. Aby nasze życie było pełniejsze i bardziej zadowalające, warto nauczyć się, jak podejmować decyzje opierając się na naszych zasobach i naszych umiejętnościach. Aby jednak dostrzec nasze wzorce i uświadomić sobie nasze umiejętności i mocne strony, warto skorzystać z pomocy psychologa.