Przez całe nasze życie, prawie wszyscy z nas stają w sytuacjach, które wymagają od nas, abyśmy przez dłuższy czas pozostali poza światem pracy.

Czy to dotyczy wychowywania dzieci, powodów zdrowotnych czy innych osobistych spraw, powrót może stanowić poważne wyzwanie.

Warunki na rynku pracy stawiają poważne wyzwania tym, którzy z jakiegoś powodu zostali na dłuższy czas odcięci od świata pracy. Powstają nowe trendy, nowe zawody, a oczekiwania wobec pracowników stale się zmieniają. Nie tylko pracownicy, ale również firmy muszą dostosować się do zmian - więc sytuacja nie jest łatwa dla żadnej ze stron.

Co możemy zrobić, aby ułatwić tę często trudną sytuację życiową?

Samoświadomość, elastyczność i przegląd celów.

Po dłuższej przerwie może się zdarzyć, że poprzednia praca lub stanowisko już nie istnieje i musimy stanąć na nowym polu. Możemy nie być w stanie powrócić do poprzedniego miejsca pracy lub, jeśli to zrobimy, koledzy się zmienili i oprócz wyzwań związanych z zadaniem, integracja stanowi również osobne zadanie. Bardzo ważne jest, abyśmy byli w stanie elastycznie dostosować się do zmian i nawet wcześniej przygotować się na potrzebę nabycia nowych umiejętności do nowej pracy.

W tym samym czasie, dłuższa nieobecność w pracy daje nam możliwość przeglądu naszego życia i rozważenia, jakie cele chcemy osiągnąć w naszej karierze. Może nam być potrzebne ponowne ocenienie naszych poprzednich celów, ponieważ mogą one już nie pasować do naszej obecnej sytuacji życiowej.

Jeśli możemy, warto wykorzystać przerwę, aby odświeżyć nasze umiejętności i wiedzę w danej dziedzinie. To nie tylko pomaga nam być na bieżąco, ale także zwiększa naszą pewność siebie przy powrocie.

Budowanie relacji

Budowanie relacji jest kluczem do powrotu na rynek pracy. Szukaj okazji do uczestnictwa w profesjonalnych społecznościach, wydarzeniach, konferencjach lub forach online. To może pomóc w budowaniu nowych kontaktów i uzyskaniu rekomendacji, które mogą ułatwić powrót, a nawet przyciągnąć naszą uwagę w kierunku, w którym powinniśmy się rozwijać, aby zwiększyć nasze szanse.

Elastyczność i Stopniowość

Pierwszy okres po powrocie nigdy nie jest łatwy. Zarówno pracodawcy, jak i my sami musimy być akceptujący i elastyczni. Jeśli to możliwe, zaleca się rozpoczęcie od mniejszych projektów lub pracy na część etatu, aż do powrotu do świata pracy. To daje nam możliwość stopniowego przyzwyczajenia się do tempa pracy i wymagań.

Pomoc od pracodawców

Coraz więcej firm dostrzega znaczenie wsparcia dla pracowników, którzy chcą powrócić po dłuższej nieobecności. Są to głównie większe międzynarodowe firmy, które tworzą programy wspierające powracających pracowników.

W tym samym czasie wiele firm zachowało opcję pracy zdalnej po pandemii, co jest rozwiązaniem dla wielu, aby wrócić.

Przygotowanie do Powrotu

Jeśli planowaliśmy nasz powrót od jakiegoś czasu, warto skontaktować się z działem HR firmy i zapytać o nasze opcje. W ciągu ostatnich kilku lat, możliwe, że bardziej elastyczne formy pracy, takie jak praca na część etatu, stały się dostępne w firmie. Może się zdarzyć, że z jakiegoś powodu nie możemy wrócić do naszej starej firmy i musimy szukać pracy.

Pierwszym krokiem w takiej sytuacji - nawet jeśli byliśmy poza praktyką przez długi czas - jest uaktualnienie CV i listu motywacyjnego. Należy uwzględnić nowe umiejętności i doświadczenia, które zdobyliśmy w ciągu lat nieobecności, a także podkreślić zalety luki na rynku pracy, takie jak rozwój, niezawodność i elastyczność. To pomaga przekonać pracodawców, że jesteśmy dla nich cennym zasobem.

Po dłuższej przerwie powrót może wiązać się z poważnymi wyzwaniami. Świadomość siebie, przypomnienie sobie celów i zdobycie nowych umiejętności są bardzo ważne. Dodatkowo utrzymywanie kontaktów, budowanie sieci i elastyczność oraz otwartość na naukę czegoś nowego są kluczowymi czynnikami dla powodzenia powrotu.

Odbudowa i przemyślenie kariery może zająć trochę czasu i czasami wydaje się bardzo trudne. Jednakże, dzięki wytrwałości i zaangażowaniu, możliwe jest znalezienie pracy nawet po dłuższej przerwie, gdzie możemy się rozwijać zawodowo i utrzymać równowagę między pracą a życiem prywatnym.