Am întâlnit pe toți cu cei care se pare că se află în aceeași situație la locul de muncă - de exemplu, sunt cei care sunt întotdeauna solicitați să facă ore suplimentare sau cei care reușesc să găsească umorul în situațiile grele. De ce se întâmplă asta? Există oare o soartă profesională predeterminată?

Eric Berne este asociat cu dezvoltarea analizei tranzacționale, una dintre ideile de bază fiind că avem un carte de soartă pe care o creăm de la o vârstă foarte mică, bazându-ne pe modelele și experiențele din familie. Acest scenariu determină deciziile noastre, modul în care trăim viața noastră - inclusiv modul în care funcționăm la locul de muncă. Din acest punct de vedere, ar trebui să menționăm prescripțiile cărții de soartă, care sunt imperativ și sunt create pe baza modelelor văzute de la părinții noștri.

Să vedem câteva dintre acestea!

Câștigă bucurie!

Ca se poate presupune că această invitație din cartea destinului ne îndeamnă să încercăm să câștigăm simpatia colegilor noștri din mediul de lucru, să ne adaptăm la ei, să încercăm să facem totul în favoarea lor - chiar și peste puterile noastre. Astfel, se poate întâmpla ca cineva să se găsească în fiecare loc de muncă în care se află să își asume și sarcini pe care nu ar trebui să le facă, să lucreze și pentru alții - și nu întâmplător se simte la sfârșit că este exploatat. Este foarte greu să spui nu, să eviți conflictele, deoarece stima de sine este legată de cât de mult este iubit de colegii săi.

Grăbește-te!

Cel care aduce cu sine comanda Să grăbești! face ca valoarea muncii sale (și a lui însuși) să fie dependentă de cât de repede poate să progreseze. Se poate simți că timpul de lucru disponibil, chiar și 24 de ore, este prea scurt pentru a merge la fel de repede cu sarcinile sale, cum ar dori. Din acest motiv, el este cel care se grăbește întotdeauna, întotdeauna se grăbește, dar de cele mai multe ori este nemulțumit de propriul ritm. Mai mult, adesea simte că și colegii săi îl încetinesc în a merge cu munca lui în ritmul pe care și-l imaginează. Desigur, graba adesea aduce rezultate opuse celor dorite, deoarece erorile și impreciziile sunt adesea prezente la astfel de colegi.

Doar perfect!

Regula inițială spune Fii perfect, iar versiunea sa de la locul de muncă se referă la maximizare și aspirația spre perfecțiune. Cine aduce acest model din cartea destinului cu el, se agață aproape în mod obsesiv de 100%, deoarece pentru el nimic altceva nu este acceptabil. Acest lucru nu se datorează faptului că își dorește cu adevărat să îndeplinească sarcina, ci pentru că un rezultat mai puțin decât perfect înseamnă pentru el că este inutil și neiubit. Așteptările din copilărie, modelele familiale pot sugera că numai perfectul există - astfel că nu există niciun instrument pentru a gestiona eșecul. O persoană asemănătoare poate să se prăbușească ușor dacă ceva nu merge bine, deoarece nu are instrumente pentru a gestiona eșecul.

Sigur că urmăm întotdeauna Cartea Soartei noastre?

Nu neapărat. Modelele încorporate în noi în anii noștri timpurii joacă un rol important în modul în care trăim mai târziu viața noastră. Acest lucru nu înseamnă însă că nu putem să ne abatem de la acestea sau să rescriem modelele noastre. Ceea ce drum de viață urmăm - și cum funcționăm, de exemplu, la locul nostru de muncă - este influențat de genele noastre, dar și de acele influențe din mediul înconjurător care ne afectează pe parcursul vieții noastre. În cele din urmă, modelele pe care le alegem mai târziu în călătoria noastră de viață și voința noastră liberă sunt puternic influențate. De aceea, se poate întâmpla, de exemplu, ca, crescând, să trăim viața după o altă setare de valori decât părinții noștri. Modelele noastre de destin sunt de obicei activate în situații de stres - astfel încât se poate întâmpla, de exemplu, ca cineva să revină la scenariul Obțineți plăcere în orice conflict de la locul de muncă, să se adapteze la toată lumea și să nu poată spune nu.

Ieșirea din rolurile repetitive

Când realizăm că ne repetăm același scenariu în mod repetat - de exemplu, încercând să-i mulțumim pe toți la locul de muncă - și acest lucru ne face neplăcut, merită să ne gândim la modelele pe care le-am adoptat, la cartea noastră de soartă. Pentru a avea o viață mai completă și mai satisfăcătoare, merită să învățăm cum să luăm decizii bazându-ne pe resursele și abilitățile noastre. Cu toate acestea, pentru a recunoaște modelele noastre și pentru a conștientiza abilitățile și punctele noastre forte, merită să cerem ajutorul unui specialist în psihologie.