Počas našich životov sme takmer všetci čelili situáciám, ktoré vyžadujú, aby sme sa na dlhšie obdobie odmlčali z pracovného sveta.

Či už ide o výchovu detí, zdravotné dôvody alebo iné osobné problémy, návrat môže byť vážnou výzvou.

Trhové podmienky práce predstavujú vážne výzvy pre tých, ktorí z nejakého dôvodu boli od sveta práce roky preč. Nové trendy, nové profesie sa rodia a očakávania voči zamestnancom sa neustále menia. Nielen zamestnanci, ale aj spoločnosti musia prispôsobiť zmenám - takže situácia nie je ľahká pre obe strany.

Čo môžeme urobiť, aby sme uľahčili túto často ťažkú životnú situáciu?

Samoúvedomovanie, flexibilita a prehľad cieľov.

Po dlhšej pauze sa môže stať, že predchádzajúca práca alebo pozícia už neexistuje a my musíme vstať v novom poli. Nemusíme sa môcť vrátiť na svoje predchádzajúce miesto práce alebo, ak sa vrátime, kolegovia sa zmenili a okrem výziev úlohy predstavuje integrácia aj samostatnú úlohu. Je veľmi dôležité, aby sme sa mohli flexibilne prispôsobiť zmenám a dokonca sa vopred pripraviť na potrebu získať nejakú novú zručnosť pre novú prácu.

V rovnakom čase nám dlhšia neprítomnosť v práci dáva príležitosť prehodnotiť naše životy a zvážiť, aké ciele chceme dosiahnuť v našich kariérach. Možno budeme musieť znovu zhodnotiť naše predchádzajúce ciele, pretože už nemusia zodpovedať našej súčasnej životnej situácii.

Ak môžeme, stojí za to využiť prestávku na obnovenie našich zručností a vedomostí v danom oblasti. To nám nielen pomôže zostať aktuálnymi, ale tiež zvýši našu dôveru pri návrate.

Vytváranie vzťahov

Vytváranie vzťahov je kľúčom k návratu na trh práce. Hľadajte príležitosti na zapojenie sa do profesionálnych komunít, akcií, konferencií alebo online fór. To môže pomôcť vytvoriť nové spojenia a získať odporúčania, ktoré môžu usmerniť návrat, alebo dokonca upriamiť našu pozornosť na to, ktorým smerom sa máme vyvíjať, aby sme zvýšili svoje šance.

Flexibilita a Postupnosť

Prvé obdobie po návrate nikdy nie je ľahké. Obaja zamestnávatelia a my sami potrebujeme byť prijímajúci a flexibilní. Ak je to možné, odporúča sa začať s menšími projektmi alebo prácou na čiastočný úväzok, kým sa nám podarí dostať späť do pracovného sveta. Toto nám dáva možnosť postupne si zvyknúť na tempo práce a požiadavky.

Pomoc od zamestnávateľov

Viac a viac spoločností uznáva dôležitosť podpory zamestnancov, ktorí chcú sa vrátiť po dlhšej neprítomnosti. Sú to najmä väčšie medzinárodné spoločnosti, ktoré vytvárajú programy na podporu návratu zamestnancov.

V rovnakom čase mnoho spoločností zachovalo možnosť práce z domu po pandémii, čo je riešenie pre mnohých na návrat.

Priprava na návrat

Ak sme plánovali svoj návrat už dlhšiu dobu, stojí za to kontaktovať HR oddelenie spoločnosti a informovať sa o našich možnostiach. Za tie pár rokov, čo sme boli preč, je možné, že v spoločnosti sú k dispozícii flexibilnejšie pracovné formy, ako napríklad práca na čiastočný úväzok. Môže sa stať, že z nejakého dôvodu nemôžeme ísť späť do nášho starého zamestnania a musíme hľadať prácu.

Prvý krok v takomto prípade - aj keď sme boli dlho mimo praxe - je aktualizovať životopis a motivačný list. Zahrnúť nové zručnosti a skúsenosti, ktoré sme získali počas rokov neprítomnosti a zdôrazniť výhody trhového medzery, ako je vývoj, spoľahlivosť a prispôsobivosť. To pomáha presvedčiť zamestnávateľov, že sme pre nich cenným zdrojom.

Po dlhšej pauze sa vrátenie môže sprevádzať vážnymi výzvami. Samoúčelná znalosť, prehodnotenie cieľov a získanie nových zručností je veľmi dôležité. Okrem toho je dôležité udržiavať spojenie, vytvárať sieť a byť flexibilný a otvorený učeniu sa niečo nové, čo sú kľúčové faktory pre úspešné návrat.

Obnova a prehodnotenie kariéry môže trvať dlhšiu dobu a niekedy môže vyzerať veľmi ťažko. Avšak s vytrvalosťou a oddanosťou je možné nájsť si prácu aj po dlhšej pauze, kde môžeme profesionálne napredovať a udržať rovnováhu medzi prácou a súkromným životom.